وش أسوي : التدخين أكثر خطرا على النساء

في الخمسين عامًا الماضية ، تضاعف خطر وفاة المرأة بسبب التدخين بأكثر من ثلاثة أضعاف وأصبح الآن مساويًا لمخاطر الرجال.

يوجد أكثر من 20 مليون امرأة و فتاة يدخنون السجائر حاليًا. يعرضهم التدخين لخطر: النوبات القلبية ، السكتات الدماغية ، سرطان الرئة

الأمراض المزمنة الخطيرة الأخرى مثل مرض السكري.

تموت أكثر من 170.000 بسبب الأمراض التي يسببها التدخين كل عام ، مع وفيات إضافية ناجمة عن استخدام منتجات التبغ الأخرى

النساء الأكثر احتمالا للتدخين اليوم هن من بين الأكثر ضعفا – أولئك المحرومات بسبب الدخل المنخفض ، وقلة التعليم ، واضطرابات الصحة العقلية.

النساء في هذه المجموعات أقل عرضة للإقلاع عن التدخين عندما يصبحن حوامل وأكثر عرضة لبدء التدخين مرة أخرى بعد الولادة. وهذا يفاقم من الآثار الصحية الخطيرة للتدخين على الأمهات وأطفالهن.

التدخين خلال الحمل :

يتسبب التدخين أثناء الحمل في الولادة المبكرة ، وانخفاض الوزن عند الولادة ، وبعض العيوب الخلقية ، والحمل خارج الرحم حيث تنغرس البويضة الملقحة في مكان ما في البطن غير الرحم.

يتسبب التدخين أثناء الحمل أيضًا في حدوث مضاعفات في المشيمة ، وهي العضو الذي تنتقل من خلاله المغذيات من الأم إلى الجنين.

تشمل هذه المضاعفات المشيمة المنزاحة وانفصال المشيمة ، وهي حالات تعرض حياة وصحة الأم والطفل للخطر.

يجب على النساء الحوامل أو اللواتي يخططن للحمل عدم التدخين.

من المهم تشجيع النساء على الإقلاع عن التدخين قبل أو في وقت مبكر من الحمل ، حيث يمكن تحقيق معظم الفوائد الصحية ،

ولكن الإقلاع في جميع المراحل ، حتى في أواخر الحمل ، يفيد صحة الأم والجنين.

كما يسبب العديد من الاضرار الاخرى التي تشمل

مشاكل في الجهاز التنفسي

المدخنون أكثر عرضة من غير المدخنين للإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن. هذا المرض يجعل التنفس صعبًا ويزداد سوءًا بمرور الوقت. لا يوجد علاج لمرض الانسداد الرئوي المزمن.

النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن

في كل عام ، تموت النساء من مرض الانسداد الرئوي المزمن أكثر من الرجال.

مشاكل القلب والأوعية الدموية

الأشخاص الذين يدخنون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب – وهو السبب الأول للوفاة لكل من النساء والرجال في الولايات المتحدة.

بالنسبة للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا ، فإن معظم حالات أمراض القلب مرتبطة بالتدخين.

النساء المدخنات فوق سن 35 أكثر عرضة للوفاة بأمراض القلب مقارنة بالرجال المدخنين.

بالمقارنة مع الرجال الذين يدخنون ، فإن النساء المدخنات أكثر عرضة للوفاة من تمدد الأوعية الدموية الأبهري البطني ، وهو ضعف في الأوعية الدموية الرئيسية التي تنقل الدم من القلب إلى الجسم.

السرطان

الأشخاص الذين يدخنون أكثر عرضة للإصابة بالعديد من أنواع السرطان ، مثل سرطان الرئة والبنكرياس والكلى والكبد والحلق والمثانة وسرطان القولون والمستقيم.

يرتبط التدخين بزيادة خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم.

يتسبب التدخين في معظم وفيات سرطان الرئة لدى النساء والرجال. تموت النساء بسبب سرطان الرئة أكثر من أي سرطان آخر ، بما في ذلك سرطان الثدي.

دخان التبغ يحتوي على مواد مسرطنة للثدي البشري (مواد تعزز السرطان) ، وانتشار الطفرات الجينية الخاصة بالتدخين الموجودة في أنسجة الثدي لدى النساء المدخنات مقارنة بغير المدخنات.

أن تاريخ تدخين السجائر يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي ويزداد الخطر مع عدد السجائر التي يتم تدخينها يوميًا.

يرتفع خطر الإصابة بالمرض مع كل عام من التدخين لمدة تصل إلى 10 سنوات.

يرتبط التدخين السلبي (غير المباشر) بشكل إيجابي أيضًا بسرطان الثدي خاصة بين النساء الأصغر سنًا في فترة ما قبل انقطاع الطمث.

يؤثر التدخين سلبًا على صحة المريض الخاضع للعلاج من سرطان الثدي بطرق متعددة العوامل.

يُنصح جميع المرضى بالإقلاع عن التدخين في البداية ، ولكن إذا استمروا في التدخين ، فقد يؤدي ذلك إلى إعاقة قرارات العلاج وتفاقم الآثار الضارة المرتبطة بعلاج السرطان.

قد لا يتم تقديم جراحة إعادة بناء الثدي وإجراءات جراحة الأورام المعقدة لهؤلاء المرضى ، حيث يؤثر التدخين على جودة الجلد والدورة الدموية. في النهاية

إذا كيف تقلعين ؟

• جربي استخدام لاصقات النيكوتين فهي فعالة جدا

• ابتعدي فترة عن الاشخاص المدخنين حتى تشعرين بالتوازن

• جربي الدخول في مجموعات الاقلاع عن التدخين أو مناطق اعادة التأهيل ستساعدك حتما

• مارسي الرياضة قدر الامكان وتناولي الاطعمة الصحية

• الأمر يحتاج إلى وقت طويل للاقلاع عن التدخين لذلك لا تستسلمي