وش أسوي للهالات السوداء التي تجعلك تبدين أكبر سنا

تعطيك. الهالات السوداء دوما منظر وجه مرهق ومتعب أو أكبر سنا
بينما العكس صحيح
الأمر مرتبط عادة بقلة النوم إلى أن هناك العديد من الاسباب التي تزيد من هذه الحالة
التعب والارهاق
يمكن أن يتسبب النوم الزائد أو الإرهاق الشديد أو مجرد البقاء مستيقظة لساعات قليلة بعد موعد نومك المعتاد في تكوين الهالات السوداء تحت عينيك.
يمكن أن يتسبب الحرمان من النوم في جعل بشرتك باهتة وشاحبة ، مما يسمح بظهور الأنسجة الداكنة والأوعية الدموية تحت الجلد.
يمكن أن تؤدي قلة النوم أيضًا إلى تراكم السوائل تحت عينيك ، مما يجعلها تبدو منتفخة. نتيجة لذلك ، قد تكون الدوائر المظلمة في الواقع عبارة عن ظلال من جفونك المنتفخة.
العمر
الشيخوخة هي سبب شائع آخر لتلك الهالات السوداء تحت عينيك. مع تقدمك في السن ، تصبح بشرتك أرق.
كما أنك تفقدين الدهون والكولاجين اللازمين للحفاظ على مرونة بشرتك. أثناء حدوث ذلك ،
تصبح الأوعية الدموية الداكنة الموجودة تحت جلدك أكثر وضوحًا مما يؤدي إلى تغميق المنطقة الموجودة أسفل عينيك.
إجهاد العين

التحديق في التلفاز أو شاشة الكمبيوتر يمكن أن يسبب إجهادًا كبيرًا لعينيك. يمكن أن تتسبب في تضخم الأوعية الدموية حول عينيك. نتيجة لذلك ، يمكن أن يصبح الجلد المحيط بالعينين أغمق.
الحساسية
يمكن أن تؤدي تفاعلات الحساسية وجفاف العين إلى ظهور الهالات السوداء. عندما يكون لديك رد فعل تحسسي
يفرز جسمك الهستامين كرد فعل للبكتيريا الضارة. بخلاف التسبب في أعراض غير مريحة – بما في ذلك الحكة والاحمرار وانتفاخ العينين – يتسبب الهستامين أيضًا في تمدد الأوعية الدموية وتصبح أكثر وضوحًا تحت الجلد.
يمكن أن تزيد الحساسية أيضًا من رغبتك في فرك وخدش الجلد المصاب بالحكة حول عينيك. يمكن أن تؤدي هذه الإجراءات إلى تفاقم الأعراض ، مما يتسبب في حدوث التهاب وتورم وتمزق في الأوعية الدموية. يمكن أن ينتج عن ذلك ظلال داكنة تحت عينيك.
الجفاف ونقص المياه
الجفاف سبب شائع للهالات السوداء تحت العينين. عندما لا يتلقى جسمك الكمية المناسبة من الماء ، يبدأ الجلد الموجود أسفل عينيك في الظهور باهتًا وتبدو عيناك غائرتين. هذا بسبب قربهم من العظم الأساسي.
التعرض المفرط للشمس
يمكن أن يتسبب التعرّض المفرط للشمس في إفراز جسمك لوفرة من الميلانين ، وهو الصبغة التي تمد بشرتك بالألوان.
يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس – خاصة لعينيك – إلى تغميق لون الجلد المحيط.
الوراثة
يلعب تاريخ العائلة أيضًا دورًا في تطوير الهالات السوداء تحت عينيك. يمكن أن تكون سمة موروثة تُرى مبكرًا في مرحلة الطفولة
وقد تتفاقم مع تقدمك في العمر أو تختفي ببطء. يمكن أن تؤدي الامراض الاخرى مثل مرض الغدة الدرقية – إلى ظهور الهالات السوداء تحت عينيك.
ضعي ضمادة باردة
يمكن أن يساعد الضغط البارد في تقليل التورم وتقليص الأوعية الدموية المتوسعة. هذا يمكن أن يقلل من ظهور الانتفاخ ويساعد في القضاء على الهالات السوداء.

لفي بعض مكعبات الثلج في قطعة قماش نظيفة وضعيها على عينيك.
يمكنك أيضًا ترطيب منشفة بالماء البارد وتطبيقها على الجلد تحت عينيك لمدة 20 دقيقة للحصول على نفس التأثير.
كرري هذه العملية إذا أصبحت قطعة القماش دافئة أو إذا ذاب الجليد.
احصلي على قسط إضافي من النوم:
يمكن أن يساعد النوم مبكرا أيضًا في تقليل ظهور الهالات السوداء. يمكن أن يتسبب الحرمان من النوم في ظهور بشرتك شاحبة ، مما يجعل الهالات السوداء أكثر وضوحًا. عليك بالخلود إلى الفراش والنوم لمدة سبع إلى ثماني ساعات لمنع ظهور الهالات السوداء.
ارفعي رأسك أثناء النوم
في حين أن الحرمان من النوم يمكن أن يلعب دورًا في إنتاج تلك الأكياس الداكنة تحت عينيك ، إلا أنه في بعض الأحيان يكون هذا هو طريقة نومك ارفعي رأسك ببعض الوسائد لمنع تجمع السوائل تحت عينيك مما يجعلها تبدو منتفخة
استخدمي أكياس الشاي :
. يمكن أن يؤدي وضع أكياس الشاي البارد على عينيك إلى تحسين مظهرهما. يحتوي الشاي على مادة الكافيين ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تنشيط الدورة الدموية وتقليص الأوعية الدموية وتقليل احتباس السوائل تحت الجلد.
انقعي كيسين من الشاي الأسود أو الأخضر في ماء ساخن لمدة خمس
دقائق. دعيه يبرد في الثلاجة لمدة 15 إلى 20 دقيقة. بمجرد أن يبرد ، ضع أكياس الشاي على عينيك المغلقتين لمدة 10 إلى 20 دقيقة. بعد الإزالة ، اشطفي عينيك بالماء البارد.