وش أسوي لمشاكل تحت الذراعين

 
 
 
 
 
 

رؤية دمامل وبثور صغيرة جدا في الابط تزعجك حتما وهذا ربما بسبب أن الأبط يحتوي على الغدد العرقية التي من الممكن ان تؤدي للانسداد

يمكن أن تتسبب العديد من العوامل اليومية في ظهور بثور ونتوءات في منطقة الإبط ، بما في ذلك الاحتكاك ، ونمو الشعر تحت الجلد ، وحرق الحلاقة ، والالتهابات البكتيرية.

تعتبر الحلاقة وغيرها من أشكال إزالة الشعر من الأسباب الشائعة لنمو الشعر تحت الجلد ، وهي حالة قد تؤدي إلى ظهور نتوءات في الإبط. يحدث نمو الشعر تحت الجلد نتيجة ثني بصيلة الشعر

 
 

يمكن للجلد الميت أن يسد بصيلات الشعر ، مما يؤدي إلى نمو الشعر جانبياً تحت الجلد وليس إلى الأعلى.

لا توجد علاجات نموذجية للشعر النامي تحت الجلد ، ولكن يمكن منعها. لمنع نمو الشعر تحت الجلد

  • التقشير لفرك الشعر النامي تحت الجلد

  • الحلاقة بشفرة جديدة وعدم استخدام نفس الشفرة

  • الحلاقة في نفس اتجاه نمو شعرك

  • وضع منشفة باردة على بشرتك بعد الحلاقة

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

التهاب الجريبات

التهاب الجريبات هو حالة جلدية تسبب التهاب بصيلات الشعر

تبدو مثل نتوءات حمراء أو بثور بيضاء حول شعر الإبط. ومع ذلك ، قد يتطور الامر إلى تقرحات مؤلمة بطيئة الشفاء.

في الحالات الأكثر شدة ، يمكن أن يتسبب التهاب الجريبات في تساقط الشعر بشكل دائم وتندب.

 
 

الإضافة إلى البثور تحت الإبط ، قد تعاني من أعراض التهاب الجريبات مثل:

حكة ،حرقان ، رقة الجلد ، بثور مليئة بالصديد ، نتوءات كبيرة

في الحالات البسيطة ، يختفي التهاب الجريبات من تلقاء نفسه في غضون أيام قليلة من خلال اتباع عادات الرعاية الذاتية والنظافة السليمة. في الحالات الأكثر شدة ، قد يصف لك الطبيب دواءً.

التهاب الجلد التماسي

التهاب الجلد التماسي هو طفح جلدي مثير للحكة غالبًا ما ينجم عن تفاعل تحسسي. لا تعتبر هذه الحالة مهددة للحياة ، وعادة ما يتم

 
 
 

التخلص منها في غضون أسابيع. يظهر الطفح الجلدي في منطقة الجسم المعرضة لمسببات الحساسية.

بخلاف النتوءات ، قد تلاحظين أيضًا:

طفح جلدي أحمر ، حكة ، تورم ، حرقان ، جلد جاف

تجفيف البثور

غالبًا ما تُعتبر الرعاية المنزلية علاجًا فعالًا لالتهاب الجلد التماسي ، بما في ذلك تجنب المهيجات. ومع ذلك ، في الحالات الأكثر شدة ، قد يوصي طبيبك بمرهم موضعي لتهدئة أعراض الطفح الجلدي. قد يصف لك طبيبك أيضًا دواءً لتقليل الالتهاب والحكة.

 
 
 
 
 

التهاب الغدد العرقية

التهاب الغدد العرقية هو مرض يسبب نتوءات مؤلمة تتشكل تحت الجلد ، عادة في الإبطين والفخذين. على الرغم من أنها قد تختفي من تلقاء نفسها ، إلا أن النتوءات التي تشبه البثور غالبًا ما تظهر مرة أخرى.

في الحالات الأكثر شدة ، قد تلاحظين أعراضًا إضافية بما في ذلك:

ظهور البثور المتكررة ، إفرازات كريهة الرائحة ، تندب

سرطان الجلد

قد يصف طبيبك المضادات الحيوية لتقليل الالتهاب ومكافحة العدوى. يوصى أيضًا بأدوية حب الشباب إلى جانب العلاج الموصوف لتقليل ظهور الطفح الجلدي. في شهر

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

كيف تقضين على المشاكل

اخسري بعض الوزن : لإزالة بصيلات الشعر المسدودة. ليس عليك أن تخسرين الكثير لترى الفرق. قللي فقط 10٪ من وزن جسمك عن طريق الرياضة أو تناولي غذاء صحي

 
 

توقفي عن التدخين : لا يتسبب التدخين في انسداد بصيلات الشعر ، ولكنه قد يؤدي إلى تهيج بشرتك. عند الإقلاع عن التدخين ، من المحتمل أن تلاحظين عددًا أقل من المسامات المغلقة أو الواسعة

ارتدِ ملابس فضفاضة : غالبًا ما تتكون النتوءات في المناطق التي تحتك فيها بشرتك ببعضها البعض ، مثل الإبطين أو بين الأرداف. تسبب الملابس الضيقة مزيدًا من الاحتكاك والتهيج. ارتدِ ملابس فضفاضة ، بما في ذلك الملابس الداخلية ، لتخفيف الضغط على النتوءات. الأقمشة الطبيعية مثل القطن أفضل من الأقمشة المصنعة مثل البوليستر والنايلون.

تجنبي التعرق قدر الامكان : ترتفع درجة الحرارة أو تتعرقين تزيدين من فرصة ظهور مشاكل الابط .

استخدمي مضادًا للتعرق ولكن احرصي أن يكون خالي من المواد الضارة يحتوي بعضها على مواد كيميائية تزيد من تهيج بشرتك. اطلبي من طبيبك أن يوصيك بمنتج لطيف وخالي من الرائحة.

الحلاقة : يمكن أن تؤدي الحلاقة تحت ذراعيك أو في أي مكان آخر لديك نتوءات إلى ظهور البثور. يمكن لطبيبك اقتراح طريقة ألطف لإزالة الشعر. أو يوصيك بعمل ليزر الشعر على هذه المنطقة

اعتني بنفسك. و تناولي نظامًا غذائيًا متوازنًا ، واحصلي على قسط كافٍ من النوم ، وممارسة الرياضة ، وتجنبي الإجهاد للمساعدة في منع زيادة المشاكل تحت الابطين

حافظي على نظافة المنطقة : يمكن أن تصاب الغدد العرقية المسدودة بالعدوى إذا كان لديك بكتيريا على جلدك. جربي هذه الطرق لتجنب العدوى

  • نظفي نفسك بغسول مضاد للبكتيريا

  • جربي علاج حب الشباب لتقليل كمية البكتيريا الموجودة على بشرتك.