وش اسوي: الأمراض المرتبطة بالبرودة

الأمراض المرتبطة بالبرودة Cold related illness

تُعد كلاً من عضة الصقيع وانخفاض درجة الحرارة أهم الأذيات المرتبطة بالبرودة.

1- عضة الصقيع: هي أذية في الأنسجة نتيجة التعرض لدرجات حرارة منخفضة جداً يؤدي لانقطاع التروية عنها.

الأعراض: يعتمد ظهور الأعراض على عمق الأنسجة التي وصلت لها الأذية حيث تقتصر الاصابة في الحالات الباكرة على الطبقة السطحية للجلد بينما في الحالات المتقدمة قد تصل الاصابة للعظام والعضلات.

▪ المرحلة الباكرة: يصبح الجلد شاحب . قد يترافق بظهور خدر وينمل.

▪ المرحلة المتوسطة: يصبح الجلد قاسياً ويبدو وكأنه مغطى بالشمع. ظهور فقاعات على سطح الجلد.

▪ المرحلة المتأخرة: يصبح الجلد قاسي جداً وبلون أسود.

الإسعاف: التدفئة التدريجية للمصاب و ابعاده عن مصدر البرد. نقل المصاب للمشفى في حال الاصابات المتقدمة.

2- انخفاض درجة حرارة الجسم Hypothermia

• في هذه الحالة تنخفض درجة الحرارة في كامل الجسم بسبب عدم قدرة الجسم على الحفاظ على حرارته وقد يؤدي ذلك إلى الوفاة في حال عدم تقديم الرعاية.

• من المهم معرفة لأنه ليس من الضروري أن تهبط درجة حرارة المحيط إلى ما دون الصفر لكي يتطور انخفاض حرارة الجسم.

على الرغم من خطورة ذلك خصوصاً عندما يكون الشخص مبللاً أو بوجود الرياح الصافية، حيث أن كبار السن قد يصابون بانخفاض درجة حرارة الجسم في المنازل غير مدفأة جيداً.

• كما يُعتبر المشردون والمرضى و الأطفال الصغار أكثر عرضة لخطر انخفاض درجة حرارة الجسم.

• تتضمن العوامل المساعدة على انخفاض درجة حرارة الجسم ما يلي:

~ تناول المواد التي تتداخل مع قدرة الجسم على الحفاظ على حرارته كالكحول، والمخدرات وبعض الأدوية.

~ بعض الحالات المرضية التي تضعف جريان الدم كالسكري أو الأمراض القلبية الوعائية.

~ التعرض المطول للبرودة في حالة الرياح الباردة أو الثياب الرطبة.

العلامات والأعراض:

تتضمن علامات انخفاض درجة حرارة الجسم ما يلي: – الرجفان – حس التنميل أو الخدر – النظرة الثابتة للعين – الجمود – غياب الوعي

و يعتبر حدوث رجفان الجسم و توقفه بدون إعادة التدفئة دليلاً على تدهور حالة المصاب و ليس تحسنه وحاجته الفورية للرعاية الطبية.

الإسعاف: • اتصل ب 133 أو الخدمات الاسعافية المحلية فوراً لأي مصاب بحالة انخفاض حرارة الجسم.

• عليك أولاً تقديم الرعاية للحالات المهددة للحياة في حال وجودها.

• ضع المصاب بوضعية مريحة كالاستلقاء أو الجلوس، وحاول نقله إلى مكان دافئ.

• قم بإزالة الألبسة الرطبة وحاول تجفيف المصاب وألبسه ملابساً جافة دافئة.

• قم بإعادة تدفئة جسم المصاب تدريجياً و ذلك بلف المصاب ببطانيات أو الأغطية المعدة للتدفئة (كالبطانية القصديرية) بشكل محكم على كامل جسمه بما فيهم الرأس.

• إذا كنت بعيداً عن المركز الطبي قم بوضع المصاب بالقرب من مصدر حراري أو استخدام الكمادات الساخنة، مع الانتباه إلى عدم تعرضه إلى الحرارة المرتفعة.

• إذا كان المصاب واعياً قدم له الشراب الدافئ الذي لا يحتوي على الكحول أو الكافئين حيث يسبب الأول ضياعاً إضافياً للحرارة ويسبب الثاني خسارة بالسوائل (تجفاف).

• لا تحاول تدفئة المصاب بسرعة كوضعه في حوض من الماء الساخن.

• راقب تنفس المصاب وحالته العامة و قدم الرعاية وفق الموجودات.

• إذا فقد المصاب وعيه قد يتباطأ تنفسه أو يتوقف كما يبدو الجسم قاسياً وذلك بسبب تشنج العضلات.

• قم بفحص التنفس لمدة لا تزيد عن 10 ثوان وابدأ بال CPR إذا كان لا يتنفس واستعد لاستخدام ال AED .

• استمر بتدفئة المريض لحين وصول طاقم الاسعاف واستلام الحالة.

➢ الوقاية من الحالات الاسعافية المرتبطة بالحرارة والبرودة

• بشكل عام تحدث هذه الأذيات عند التعرض المفرط للحرارة المنخفضة أو المرتفعة بشدة ولتجنب حدوثها اتبع ما يلي:

• تجنب مغادرة المنزل في الأوقات الأكثر برودة أو حرارة من اليوم. • قم بتعديل نشاطك وفعاليتك بناءً على درجة الحرارة.

• اجعل ممارستك للنشاط اليومي على مراحل يتخللها فترات استراحة.

• ارتد الألبسة المناسبة للطقس.

• اشرب كمية كافية من السوائل.

وش اسوي.