وش اسوي : ما أسباب عدم الرغبة في الجنس

عدم الرغبة في الجنس

تعد الممارسة الجنسية جوهر العلاقة الزوجية، والرغبة بها هي العنصر الأساسي لجميع العلاقات الزوجية، وقد تكون مشكلة عدم الرغبة بها موضوعًا يخجل الأزواج من التحدث عنه، أو استشارة الطبيب فيه، ولكنه دون شك موضوع حساس، ويجب التحدث عنه، ومعرفة الأسباب، وكيفية العلاج لحماية العلاقة الزوجية، ذلك لأن المشاكل الزوجية تعد من أكثر الأسباب شيوعًا لفقدان الرّغبة الجنسيّة بين الطرفين، ومن الأسباب التي تُؤدّي لانخفاضها؛ القلق والتعب، ولكن قد يكون وجود حالة صحية غير اعتيادية سببًا لذلك، مثل؛ نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث داخل جسم الشخص، أو وجود ضعف في الانتصاب، أو الشعور بالألم أثناء ممارسة الجنس، والتي تؤثر على رغبة كل من الطّرفين، وإنّ عدم الرغبة في ممارسة الجنس من الممكن أن تصيب الرجال والنساء على حدٍ سواء دونما تمييز بينهما.

أسباب عدم الرغبة في الجنس

يمكن أن تنتج عدم الرغبة في الجنس؛ أي تراجع الرغبة الجنسية عن مشاكل نفسية، أو عاطفية، أو مشاكل صحية لدى الشخص، وعادةً ما يمرّ كل من الرجال والنساء بتقلبات في مستوى الهرمونات في أجسامهم، مثل التغيرات الهرمونية التي تختبرها النساء نتيجة الدخول في مرحلة انقطاع الطمث، أو انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرّجال لظروف معينة، وتؤدي التغيرات إلى عدم الرغبة في ممارسة الجنس، ومن الطبيعي أن يؤثر عامل التقدم بالعمر على الرغبة الجنسية بتقليلها كلما ازداد الشخص عمرًا، وتؤثر بعض الأدوية الطبية المُعطاة للشخص على رغبته الجنسية مثل أدوية مضادات الاكتئاب الموصوفة للأشخاص الذين يعانون من حالة اكتئاب مرضية.

وتوجد العديد من الأسباب التي من الممكن أن تتحكم في الرغبة الجنسية لدى الرجل والتقليل منها، وفيما يأتي ذكرها:

• انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون: يعد هرمون التستوستيرون أساسيًا للنمو، والقوة، وتطور الرغبة الجنسية لدى الرجل، وأي عامل قد يقلل من نسبة الهرمون داخل جسم الرجل من شأنه التقليل من الرغبة الجنسية لديه، وعادةً ما يصيب كبار السن نتيجة انخفاض مستوياته مع التقدم بالعمر، ولكن يُحتَمل أن ينخفض لدى من هم أصغر سنًا نتيجة عوامل عدة مختلفة، وقد يفيد في هذه الحالة استخدام العلاج الهرموني البديل، ولكن قد ينتج عنه أعراض جانبية أخرى مثل؛ ظهور حب الشباب، أو التوقف عن التنفس أثناء النوم، أو زيادة خطر الإصابة بتخثر الدّم، والسكتات الدماغية، بالإضافة إلى تضخم الثديين.

• الاكتئاب: يختلف عامل الاكتئاب ودوره في انعدام الرغبة الجنسية لدى الرجل، فقد يكون السبب وراء المشكلة، وقد ينتج بسببها، كما أن العلاج النفسي يؤثر إيجابيًا على الرغبة الجنسية، ولكن تعاكس الأدوية المضادة له هذا الدور بتأثيرها كعرض جانبي على الرغبة الجنسية، وفي هذه الحالة قد يفيد تغيير نوع الدواء أو تقليل جرعته في التخفيف من المشكلة.

• القلق واضطرابات النوم: يؤثر الشعور بالقلق على الرغبة الجنسية بشعور الرجل بالتشتت، ويستهين العديد من الأشخاص بأثر القلق على الجسم، إذ يؤثر على الجسم بزيادة إفرازه لهرمون الكورتيزول، ويمتد أثر الهرمون إلى التسبب بانقباض الأوعية الدموية، بالإضافة إلى تخفيضه لمستويات التستوستيرون داخل الجسم، ويرتبط كل من القلق والأرق ببعضهما، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة شعور الرجل بالتعب وقلة الرغبة الجنسية لديه.

• نظام الحياة الخاطئ: تتواجد العديد من السلوك الحياتية الخاطئة التي تنعكس سلبًا على الرغبة الجنسية لدى الرّجل، مثل؛ التدخين، وشرب الكحول، كما تؤثر السمنة مباشرةً على وظائف الهرمونات وعمليات الأيض داخل الجسم.

علاج عدم الرغبة في الجنس

تعتمد الطريقة العلاجية المُستخَدمة لحلّ مشكلة انعدام الرغبة في الجنس على السبب الرئيسي الذي يقع خلف المشكلة، ويفيد علاج أي مشكلة صحية تتسبب بها في التخلص منها، أما في حالة تسبب الأدوية الطبية بذلك، فيُنصَح بمراجعة الطبيب لتغيير الدواء إن أمكن ذلك، كما من الممكن تحسين الرغبة الجنسية بتغيير نمط الحياة التي يعيشها الشخص، مثل؛ الحصول على قدر كافٍ من النوم، وتناول طعام صحي، وعيش نظام حياة صحي أكثر مما سبق، بالإضافة إلى ممارسة طرق التحكم بالتوتر والمشاعر السلبية، ويُمكن القول بأنّ الرّغبة الجنسيّة عادةً تكون مُتقلّبةً، ولكن من الجيّد الانتباه وتحديد إذا كان الأمر قد يتطلّب العلاج والرّعاية أو لا.

وش اسوي