10 علامات للاكتئاب عند الأطفال

لفترة طويلة ، كان الاكتئاب يعتبر مشكلة “للبالغين”. تم تفسير ذلك لسبب واحد بسيط – نفسية الأطفال “غير ناضجة” ، ولا يمكن أن تتطور الاضطرابات الاكتئابية. من ومتى توصل إلى مثل هذه الاستنتاجات لم يعد مهمًا. آمن الجميع بهذه البديهية: كلا الوالدين وحتى الأطباء.

X

لقد تغير الوضع في السنوات العشرين الماضية. هناك عدد من الدراسات التي أظهرت أن الأطفال أيضًا عرضة للاكتئاب. علاوة على ذلك ، فإن هذا الشرط يجلب لهم عذابًا أكثر بكثير من البالغين.

ماذا يفعل الشخص عندما يدرك أنه يصاب بالاكتئاب؟ يحاول التأقلم من تلقاء نفسه ، وفي حالة الفشل يلجأ إلى المتخصصين. إنه يتفهم الحاجة إلى محاربة الاكتئاب ويدرك خطورة المشكلة.

من ناحية أخرى ، لا يستطيع الطفل التحكم في حالته. إنه لا يفهم ما يحدث له. يتباطأ معظم الأطفال في مشاركة تجاربهم مع والديهم. لذلك ، يجب أن يكونوا أكثر انتباهاً لأطفالهم حتى يلاحظوا في الوقت المناسب أن الطفل يتصرف بشكل غير عادي.

إذا كنت قلقًا بشأن الحالة النفسية لطفلك ، فاقرأ مقالتنا. فيما يلي 10 علامات للاكتئاب عند الأطفال.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

10التعب المستمر

 
 

إذا كان طفلك يشكو في كثير من الأحيان من التعب ، فلا تدع كلماته تصم الآذان. بادئ ذي بدء ، يمكنك زيارة الطبيب وإجراء الفحوصات. إذا لم تكن هناك مشاكل صحية ظاهرة ، فقد يكون مصابًا بالاكتئاب.

مشاهدة طفلك ينام. إذا كان ينام أكثر ، لكنه لا يشعر بالراحة ، فالسبب هو رداءة نوعية النوم. طفلك قلق بشأن شيء ما ، لا يستطيع النوم بشكل طبيعي ، ولا يتعافى الجسم.

لا تتجاهل شكاوى طفلك. يبدأ العديد من الآباء في إحراج ابنهم أو ابنتهم ، اللوم: “اعتدنا أن نساعد الوالدين ، نذهب إلى الدوائر ، ولم يكن هناك وقت لدراسة الهراء”. مثل هذه العبارات ستبعد الطفل عنك ، وسوف يغلق ولن يتحدث عن صحته.

 
 
 
 
 
 
 
 
 

9 تدهور الأداء الأكاديمي

 
 

بالطبع ، لا داعي للقلق بشأن كل درجة منخفضة وتعتقد أن الطفل مصاب بالاكتئاب. يمكن أن ينخفض ​​الأداء الأكاديمي لعدد من الأسباب الأخرى. إذا رأيت أن الطفل يحاول ، لكنه لم ينجح ، ركز على هذه المشكلة. خاصة إذا درس جيدًا من قبل.

يصعب على الطفل المكتئب أداء واجباته المدرسية كل يوم. يبدو له أن دماغه قد توقف عن العمل. على الأرجح ، لن يجرؤ أبدًا على مشاركة هذا السر معك.

إذا لاحظت أن الدرجات قد ساءت ، فتحدث معه. افعل ذلك بأكبر قدر ممكن من الدقة ، ولا تطالبه ولا تلومه على أي شيء.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

8الأصدقاء ليسوا في الجوار

 
 

الأطفال لا يعرفون كيف يتظاهرون. لن يبتسموا وهم مزيفون ويتظاهرون بأن كل شيء على ما يرام ، على الأقل في التواصل مع بعضهم البعض. عندما يكون الطفل حزينًا طوال الوقت ، فإن الأطفال الآخرين سيبتعدون عنه. إنهم يريدون اللعب ، وأن يكونوا شقيين ، وأن يستمتعوا ، ولا يكتشفوا ما حدث لصديقهم.

إذا تحدث طفلك كثيرًا ، فقد كان لديه العديد من الأصدقاء ، لكنهم اختفوا في مكان ما ، فقد حدث شيء خطير. حاول أن تدخله في محادثة صريحة ، إذا لم تنجح ، فاتصل بطبيب نفساني.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

7عدم وجود خطط

 
 

يواجه كل شخص في حياته مشاكل ، والأطفال ليسوا استثناء. قد يكون الطفل في حالة مزاجية سيئة ، ربما كان لديه مشاجرة مع صديق ، وحصل على درجة سيئة. في هذه الحالة ، فإن الحديث عن المستقبل دائمًا ما يكون بلا عيب. يحب الأطفال المغامرة والسفر والمرح.

إذا بدأت في وضع الخطط ، أو مناقشة المكان الذي ستذهب إليه في إجازة أو عطلة نهاية الأسبوع المقبلة ، فسوف يختفي مزاجه السيئ بسرعة. سوف ينضم بنشاط إلى المحادثة.

إذا كان الطفل يعاني من الاكتئاب ، فهو لا يهتم بأي شيء. إنه لا يريد التفكير في المستقبل ، فهو غير سعيد برحلة إلى البحر أو تذاكر السيرك. إذا رفض الطفل التخطيط ، انتبه لحالته النفسية.

 
 
 
 
 
 
 
 
 

6لا تريد التحدث

 
 

يصعب التعرف على اكتئاب الطفولة. يمكن للطفل أن يتصرف كالمعتاد ، ولكن في مثل هذه الحالات يكون أسوأ في الاتصال ، ويصبح عصبيًا وسريع الانفعال.

ألقِ نظرة فاحصة على مزاجه ، فالتغيرات المفاجئة تشير إلى أن كل شيء ليس على ما يرام مع الطفل. إذا ابتعد عن المحادثة أو هاجمك ، تحققي مما إذا كان يعاني من أعراض اكتئاب أخرى.

5. يشعر بالتعاسة

 
 

استمع بعناية لما سيقوله طفلك. يمكن التعرف بسهولة على حالة الاكتئاب إذا كان الابن أو الابنة يتحدثان باستمرار عن عدم جدواهما ، ويشعران بالتعاسة.

لا يعلق الكثير من الآباء أهمية على العبارات: “لا أحد يحبني” ، “لا أستطيع فعل أي شيء”. يعتبرونها وسيلة للتلاعب ، ولكن في معظم الحالات ، هذه الكلمات هي علامة مباشرة على الاكتئاب. سيساعد الطبيب النفسي للأطفال على فهم الموقف.

4 البكاء في كثير من الأحيان

 
 

كل الأطفال يبكون ، لذلك لا يولي الآباء أهمية كبيرة للدموع. يعتقدون أن الطفل سيهدأ قريبًا وينسى مشاكله. بالطبع ، هناك حالات مختلفة. هذا فقط ، إذا لم يبكي الطفل من قبل ، وهو الآن مستاء بسبب كل شيء صغير ، فمن الأفضل اللجوء إلى مساعدة أخصائي.

سبق أن لوحظ أعلاه أن الأطفال لا يستطيعون التحكم في حالتهم ، فهم لا يفهمون ما يحدث. لديهم مخرج واحد فقط – البكاء ، ويأملون أن يصبح الأمر أسهل.

لسوء الحظ ، من غير المرجح أن تعالج الدموع الاكتئاب. سوف يتخلص الطفل من عواطفه ، لكن المشكلة لن تذهب إلى أي مكان. من الضروري الفواق أسباب الحالة الاكتئابية والقضاء عليها.

 
 
 
 
 

3 تغير في الشهية

 
 

لا يتمتع كل طفل بشهية جيدة للطعام ، ويصعب إطعام بعض الأطفال. يجب أن تكون متيقظًا إذا بدأ طفلك في رفض تناول الطعام. إنه غير راضٍ حتى عن أكثر الأطعمة الشهية المحبوبة ، بينما يبدو مكتئبًا.

قلة الشهية لا تعني دائمًا الاكتئاب. بعض الناس ، على العكس من ذلك ، “يستغلون” المشكلة. إذا بدأ الطفل في تناول الكثير من الطعام ، فلديه رغبة شديدة في تناول الحلويات ، فابدأ في القلق.

مرة أخرى ، يجب استبعاد المشاكل الصحية أولاً. يجب ألا تكتب على الفور إلى طبيب نفساني الطفل ، إذا تغيرت عاداته الغذائية ، فلا بد من وجود علامات أخرى للاكتئاب.

 
 
 
 
 
 
 
 

2شكاوى الألم

 
 

يجب على الآباء مراقبة صحة الطفل. إذا اشتكى طفل من الألم ، فلا تتردد. تأكد من زيارة الطبيب. إذا كنت قد زرت الموعد بالفعل ، ولم يتعرف الأطباء على أي تشوهات ، فربما يكون هذا هو الكيفية التي يتجلى بها الاكتئاب. نحن نتحدث عن تلك الحالات عندما تختبئ تحت ستار مرض جسدي. قد يحدث صداع ، طفح جلدي ، ضيق في التنفس ، إسهال.

في بعض الأحيان يكون الاكتئاب مصحوبًا بآلام في الأسنان وحتى أمراض القلب. من الصعب جدًا التشخيص في مثل هذه الحالة ، وبالتالي يكاد يكون من المستحيل التغلب على الأعراض.

إذا كان طفلك يعاني من مشاكل صحية خطيرة وكان العلاج لا يعمل ، انتبه لمزاجه. ربما يكون سبب المرض هو الاكتئاب.

 
 
 
 
 
 
 
 
 

1اللامبالاة تجاه كل شيء

 
 

ربما تكون اللامبالاة بكل شيء هي العلامة الأضمن لحالات الاكتئاب. إذا كنت قد عانيت من الاكتئاب بنفسك ، فأنت تعلم ما يدور حوله هذا الأمر. لا يهتم الإنسان بأي شيء ، وليس لديه رغبات ، إنه يعيش “على الآلة”. لا تعتقد أنه “سيمر من تلقاء نفسه” إذا فقد الطفل الاهتمام بالتعلم والأصدقاء والترفيه.

لا يوافق على نزهة عائلية مشتركة ، فهو غير مسرور بعرض الذهاب إلى السينما. لا تتردد في زيارة أخصائي. سيساعد الطفل على فهم نفسه ، للتغلب على حالة الاكتئاب. سيبدأ طفلك في الاستمتاع بالحياة مرة أخرى.