وش اسوي: معلومات حول ركوب الخيل

1. ركوب الخيل ليس مجرد جلوس

هذه الأسطورة تجعل راكبي الخيول يضحكون. كما أنها تجعلهم يتمنون أن يتمكنوا من جعل الشخص الذي يعتقد أن هذا يركب حصانًا وينشر في هرولة أو يخرج في رحلة بطول عشرة أميال. أولئك الذين يركبون منا يعرفون أن الأمر يتطلب أكثر بكثير من الجلوس لركوب الخيل. الجلوس هو شيء تفعله بشكل سلبي على الأريكة ، ولكن على الحصان. على الحصان ، أنت تستخدم العديد من العضلات لتحقيق التوازن والاستقرار ، ودماغك للتنسيق. بعبارة أخرى ، فإن ركوب الخيل يعمل بنشاط على إشراك أجزاء كثيرة من جسمك وعقلك على الرغم من أنه من الخارج قد يبدو رزينًا.

2. تحتاج فقط إلى الوثوق بحصانك

يحتاج الفرسان إلى فهم طريقة تفكير الخيول ، وأن أولوية خيلنا ليست سلامة وراحة الفارس بل هي سلامتهم وراحتهم. كحيوانات فريسة ، الخيول ليست مبرمجة للتضحية بالنفس. يحتاج الفرسان إلى فهم كيفية إقناع حصانهم بالثقة بهم من خلال كونهم دائمًا قادة جيدين ومتسقين إذا تركت الحصان يفكر بنفسه وثقته في اتخاذ قراراته الخاصة ، فأنت تطلب من الحصان أن يكون قائدًا ، وقد يؤدي ذلك إلى مشاكل. كونك القائد هو وظيفتك. هناك العديد من القصص حول الخيول التي أنقذت جلد فرسانها من خلال بعض التجارب المروعة. ومع ذلك ، بقدر ما تكون هذه القصص رومانسية ، فمن المرجح أن الخيول قد خرجت من موقف سيئ ، وكان الفرسان قادرين (بالحظ أو المهارة) على البقاء على متنها.

3. يحتاج الفرسان الخائفون فقط إلى فهم الخيول

في حين أنه يمكن أن يكون صحيحًا أن الأشخاص الذين ليسوا واثقين من الدراجين عديمي الخبرة ويحتاجون إلى فهم كيفية تفكير الخيول ، يمكن أن يتعرض الفرسان المتمرسون لسقوط سيء ويفقدون أعصابهم أثناء فهم الكثير لسلوك الخيول الطبيعي. سواء كان ذلك نتيجة لحادث سيء ، أو كنت قد بدأت للتو في ممارسة لعبة “ماذا لو” في عقلك ، فإن فقدان الثقة يمكن أن يحدث لأفضل الدراجين. الخبر السار هو أنه يمكن التغلب على الخوف. قد يستغرق الأمر بعض الوقت والمساعدة الخارجية.

4. ركوب الخيول المرقطة أسهل في الركوب من الخيول العادية

ليس بالضرورة أن تكون ركوب الخيول التي يتم ارتداؤها أسهل من ركوب أي حصان آخر. ما يعنيه الناس عادة عندما يقولون هذا هو أنه مع الحصان المشي ، لا يعاني الفارس من الهرولة الوعرة وأحيانًا المتناقضة. يتم استبدال الهرولة في الحصان المشي بمشي سريع أكثر سلاسة ؛ تعتمد المشية المحددة على سلالة الحصان المشي. بغض النظر عن مشيته ، لركوب أي حصان ، ما زلت بحاجة إلى مقعد متوازن جيد وأرجل قوية لتكون مرتاحًا وواثقًا وآمنًا.

5. ركوب الخيل ليس بممارسة

مرة أخرى ، هذا ادعاء قدمه شخص لم يركب الخيول أو يعمل بها. الهدف النموذجي لمعظم التمارين هو تقوية عضلاتك وزيادة قدرتك على التحمل وتحسين توازنك وتناسقك. يقوم ركوب الخيل بكل هذه الأشياء ، ويستخدم القليل من العضلات ، مثل تلك الموجودة على طول الفخذين من الداخل ، وهي بعض الأنشطة الأخرى التي تقوم بها. التمرين يحرق السعرات الحرارية وركوب الخيل يناسب هذه الفاتورة أيضًا. رفع وحمل السروج ، والاستمالة وقضاء الوقت في السرج كلها عوامل تساهم في لياقتك. الركوب مفيد أيضًا لمرونتك ونطاق حركتك ، خاصة في الوركين والكاحلين وأسفل الظهر. حتى عند الركوب أثناء المشي ، هناك فوائد صحية ولياقة للركوب.

6. ركوب الخيل مخصص للشباب والرياضيين

هل ركوب الخيل للصغار والرياضيين فقط؟ لا ليس حكرا على احد فهو للجميع ولجميع الاعمار

وش اسوي