وش اسوي : لتتغلبي على حياتك

وش اسوي : لتتغلبي على حياتك   ما هو معنى الحياة وكيف تعيش حياةً هادفة؟ كيف تخيَّل الفلاسفة عبر التَّاريخ صورة الحياة الهادفة: قبل أن نتشعب بالعناصر التي تشكل معنى الحياة، لنَعُد بالزمن ونرى ما كان يقوله الحكماء عبر التاريخ عن الحياة الهادفة. الإغريق: آمن الإغريق...

وش اسوي : التحرش الجنسي بالأطفال

وش اسوي : التحرش الجنسي بالأطفال   التحرّش الجنسي بالأطفال أو ما يُسمَّى “بالبيدوفيليا” مُصطلح انتشر في الوقت الحاضر بشكلٍ كبير بعد أن كان طيّ الكتمان لوقتٍ كبير، وهو من المواضيع الحسّاسة والخطيرة والتي يجب على الأهل التنبُّه لها وحماية أطفالهم منها....

وش اسوي : مخاطر الإباحية الجنسية، وماذا يجب أن نفعل تجاهها؟

وش اسوي : مخاطر الإباحية الجنسية، وماذا يجب أن نفعل تجاهها؟   الذي يتغلب على شهوته أحسَبه أكثر شجاعة من ذلك الذي يقهر عدوه، إذ أنّ الانتصار على الذات هو الأصعب كما يقول أرسطوطاليس. تكلّم الكثير من المختصين في الصحة الجنسية عبر العالم عن أضرار الإفراط في مشاهدة الأفلام...

وش اسوي: أفضل 10 فواكه مرطبة لحرارة رمضان

وش اسوي: أفضل 10 فواكه مرطبة لحرارة رمضان   يا له من وقت مبارك من السنة عندما يتصل شهر الله المجيد بموسم صيفه الجميل. ومع ذلك ، فإن كل هذه الحرارة سوف تتعبنا بشكل أسرع في موسم الصيام. إذن ، فهذه عشر ثمرات من الله (أيضًا في الموسم) من المعروف أنها تبقينا رطبًا وتركز...

وش اسوي: 6 وصفات رمضانية خاصة بالنباتيين؟

وش اسوي: 6 وصفات رمضانية خاصة بالنباتيين؟   رمضان هو وقت لم الشمل ، حيث تجتمع الأسرة وأجيال من أبناء العمومة والعمات والأعمام معًا حول مائدة إفطار أكثر سخاء بكثير من أي مائدة عشاء قد تراها على مدار العام. ومع ذلك ، بالنسبة للنباتيين أو النباتيين ، فإن تجنب البروتين...

وش اسوي :أكبر 10 اقتصادات في العالم

وش اسوي :أكبر 10 اقتصادات في العالم   كانت التجارة العالمية نشاطًا شائعًا لعدة قرون ، مما سمح بالتفاعل بين بعض الدول الأكثر ثراءً وقوة في العالم. قسم الاقتصاديون الاقتصاد إلى ثلاثة قطاعات من النشاط: استخراج المواد الخام ، والسلع المصنعة والخدمات ، وفقًا لنموذج...

وش أسوي: العلاج السلوكي المعرفي

وش أسوي: العلاج السلوكي المعرفي   نظرة عامة العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو نوع شائع من العلاج بالكلام (العلاج النفسي). تتعامَل مع مُستشار الصحة العقلية (مُعالِج نفساني أو مُعالج) بطريقة منظَّمة، وحضور عددٍ محدود من الجلسات. تساعدك طريقة العلاج السلوكي المعرفي (CBT)...

وش أسوي: أفكار يجب عليك ألَّا تشغل نفسك بها

وش أسوي: أفكار يجب عليك ألَّا تشغل نفسك بها     أشعر في بعض الأحيان أنَّ حياتي تراوح مكانها كأنَّني أدور في حلقةٍ دون أن أحرز أي تقدم، في مثل هذه الأوقات أتوقف قليلاً، وأجلس، وأغمض عيني دون أن أفكر في أي شيء وأبقى على هذه الحال حوالي 15 دقيقة، وبذلك أُخرج من رأسي ما...

وش اسوي: إليك ِطرق للتَّعامل مع النَّدم

وش اسوي: إليك ِطرق للتَّعامل مع النَّدم     يا ليت، ياليتكَ كنتَ قادراً على العودة بالزَّمن. عندها وعلى الأغلب أنَّك ستقوم مباشرةً بوضع يدك على السَّاعة وتدويرها لتعود بك إلى الواراء، أليسَ كذلك؟ ربما كنت لتفعلَ الكثيرَ من الأمورِ بشكلٍ مختلف، أليسَ كذلك؟ يمكنك عندئذٍ...

وش اسوي : عقلية محارب !

وش اسوي : عقلية محارب !   عرفها مايكل أسكن في كتابه Warrior Mindset بأنها تلك العقلية التي تحارب وتجتهد للوصول إلى النجاح، هي تلك العقلية التي تتبنى منهج المحارب في الحرب، والذي لا يفكر إلا بالانتصار، ويمارس جميع الممارسات والمحاولات التي تجعله ينتصر. وهي عكس تلك...